Муж заскучал по любовно ице которой расстался

Как забыть любовника: практические советы психолога

Как забыть любовника: практические советы психолога

Семья – это союз близких по духу людей, основанный на совместных интересах, любви, уважении и взаимопонимании. Многие семьи в определенный момент сталкиваются с тем, что совместная жизнь превращается в рутину, где нет места любви и взаимности. Страсть со временем исчезает, и люди ищут острых ощущений вне дома и семьи. Статистика показывает, что 41% женщин хотя бы раз изменяли мужу, сильный пол не отстает – 59% мужчин не отрицают свой статус любовника.

Если же у вас все-таки есть роман на стороне, но вы осознаете всю серьезность ситуации и хотите разорвать такие отношения, то есть несколько результативных психологических приемов, помогающих забыть любовника. Источник: Flickr (Neel_Shakilov)

Представительницы прекрасного пола более эмоциональны, поэтому поддаются чувствам с легкостью, не до конца понимая опасность ведения двойной игры. Как правило, замужняя женщина рискует потерять семью, но идет на это сознательно.

Интересный факт! Психологи считают, что самое опасное для супружеского брака – это эмоциональная измена, а не физическая. Большинство опрошенных женщин подтвердили тот факт, что готовы разорвать семейные узы ради мужчины, к которому они питают глубокие чувства, но интимной близости с ним еще не было.

Однако не стоит забывать, что отношения с любовником заранее обречены на провал. Почему? Многие скажут, что слышали счастливые истории, где женщины рассказывают об удачном замужестве с бывшим любовником. Такие истории есть, но и в них есть огромное количество подводных камней. Эти женщины умалчивают о бессонных ночах, проведенных в переживаниях, об угрызениях совести, о сложных бракоразводных процедурах и нервных срывах. Тем более, большая часть мужчин предпочитает оставаться героями-любовниками, а не связывать себя брачными узами с итак доступными им женщинами. Случаются и счастливые истории, но такое развитие событий является исключением, а не закономерностью.

Не стоит забывать и о том, что любовники умалчивают о своих женах и детях, чтобы не спугнуть молодую любовницу. А вот интимная связь с замужней дамой – удобный вариант для тех мужчин, которые не хотят серьезных отношений, длительных ухаживаний и долгосрочных обязательств: она не будет упрекать, намекать о свадьбе или разводе, требовать подарки. А самой женщине не стоит тешить себя надеждами, что любовник, питающий теплые чувства, будет бороться за нее, отвоевывать у мужа или требовать повышенного внимания. Длительные или кратковременные отношения такого характера приносят только физическое удовольствие, но эмоционально они подавляют женщину.

Поэтому психологи рекомендуют вообще не заводить романы на стороне, а просто возродить страстные чувства к своему супругу. Мы обязательно расскажем несколько методик, помогающих возобновить страсть и любовь к мужу. Как забыть любовника, если интрижка уже случилась?

Если же у вас все-таки есть роман на стороне, но вы осознаете всю серьезность ситуации и хотите разорвать такие отношения, то есть несколько результативных психологических приемов, помогающих забыть любовника.

Будьте готовы к тому, что расставание с любовником не сулит ничего приятного, но морально нужно быть готовым заранее. Существует несколько моделей отношений между любовниками, которые нужно рассматривать по-отдельности.

Первая модель – замужняя женщина крутит роман на стороне, сильно влюбляется, но хочет расстаться, так как ценит свою семью и мужа.

Итак, как забыть любовника, если сильно тянет?

Многие женщины спрашивают, стоит ли признаваться мужу в измене. Однозначного ответа на этот вопрос быть не может. Признаться можно, но последствия предугадать сложно. Если вы не в силах забыть содеянное, мучаетесь угрызениями совести, то поступайте согласно внутренним убеждениям.

Вторая модель – у любовника есть жена, он изначально не собирался с ней разводиться, а женщина долгое время ждала решительного шага от него, но в итоге поняла истинную суть отношений. Как забыть женатого любовника?

  • Скажите фавориту, что не хотите больше таких отношений, поблагодарите его за счастливые минуты и приобретенный опыт.
  • Проводите больше времени с друзьями или с семьей.
  • Оцените вашу свободу, отправьтесь в путешествие.
  • Познакомьтесь со свободным мужчиной (если вы не замужем), сходите с ним на свидание. Вы обязательно почувствуете разницу.

Важно! Звонить жене любовника и рассказывать о ваших отношениях – абсурдный и неблагородный поступок. Не унижайте себя в глазах другой женщины. Вы не почувствуете морального удовлетворения, разрушая чужие отношения в знак мести.

Мимолетное романы хоть и делают жизнь ярче, но ничто не сравнится с осознанием того, что самый достойный человек когда-то ответил взаимностью на вашу любовь и не побоялся связать свою жизнь семейными узами. Источник: Flickr (Aurora_Demasi)

Третья модель – отношения с любовником были прекрасными, но в один момент он самостоятельно принимает решение расстаться по какой-либо причине. Что делать, если бросил любовник?

  • Не выясняйте с ним отношения, так как таким поведением вы вызовете у него только агрессию и ненависть. Пусть роман останется приятным воспоминанием, а не головной болью.
  • Реагировать на подобные заявления нужно спокойно, принимая ситуацию как должное. В глубине души вы все равно понимали, что рано или поздно это произойдет. Не выискивайте причину в себе — вы же не спрашиваете, почему сегодня идет дождь.
  • Продолжайте жить обычной жизнью, занимайтесь собой, семьей, общайтесь с друзьями.
  • Освойте новое ремесло: научитесь шить, попробуйте написать картину или сочинить стихотворение.
  • Займитесь своей самооценкой. Попробуйте со стороны взглянуть на свои достоинства, положительные качества характера и внешность. Вы будете приятно удивлены.

Стоит проще относиться ко всему происходящему, чтобы забыть о любовнике и начать новую жизнь.

Если расставание с любовником можно как-то пережить, то полюбить мужа, к которому вас уже не тянет, гораздо сложнее.

Психологи разработали несколько методик, позволяющих укрепить семейные узы и вернуть былые чувства:

Мимолетное романы хоть и делают жизнь ярче, но ничто не сравнится с осознанием того, что самый достойный человек когда-то ответил взаимностью на вашу любовь и не побоялся связать свою жизнь семейными узами.

Источник:
Как забыть любовника: практические советы психолога
Как пережить расставание с любовником. Советы психолога: как забыть любовника; что делать, если он стал инициатором расставания. Как вернуть былые чувства к мужу.
http://anutkina.info/otnosheniya/muzhchini/132-kak-zabyt-lyubovnika-i-perezhit-rasstavanie

Поведение мужчины после расставания — неужели не скучает?

Поведение мужчины после расставания — неужели не скучает?

№0 | Маруська2016 писал(а):

Неужели мужчины и он в частности совершенно не скучают после расставания? Неужели не хочется просто узнать как дела? У меня ощущение, что у меня вырвали огромный кусок моей жизни.
Неужели до такой степени ему все равно? Это значит, что уже ничего нельзя поправить и мы не сможем общаться совсем?

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-конс

г. Гомель (Беларусь)

Спасибо!
Чем его сейчас заинтересовать и главное — как, если общения нет?
Как Вы считаете, через какое время это лучше сделать — сообщить через смс, что хочется попробовать начать отношения?
Хотя я примерно то же ему говорила при личной встрече, но возможно, он это не смог восприянть верно и, конечно, не верил

г. Донецк (Украина)

Сейчас на сайте

мы всегда ссорились на 1-2 дня
была крупная ссора полгода назад, на неделю
после разговора прошло 2,5 недели
после расставания уже 4
я писала неделю назад — мне казалось, что как раз прошло время

здесь очень многое завязано на глубинных эмоциях и травмах. Похоже, что из детства. Это, к сожалению, на форуме не решить.

«Готовы меняться» — а в чем Вы изменились? Я виду только, что Вы готовы на все, чтобы его вернуть. И способы взаимодействия выбираете прежние: умолять, истерить, скандалить. Подумайте об этом (прошу прощения за прямоту)

Я сочувствую Вам. Но так Вы только изведете себя

Источник:
Поведение мужчины после расставания — неужели не скучает?
Обсуждение на тему: Поведение мужчины после расставания — неужели не скучает?
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=49366&p=2

Почему любовники возвращаются после расставания?

Люди сходятся и расходятся. Однако нередко после мучительного расставания бывший любовник снова пытается вернуться. Обычно это происходит следующим образом: сначала он с вами расстается, даже может не утруждать себя объяснениями причин, а затем внезапно объявиться, позвонить, пригласить на встречу. Как оказывается, он не против восстановить отношения. Зачем ему это нужно после расставания? Поскольку многие женщины сталкиваются с подобными ситуациями и нередко совершают ошибки, женский журнал prettysecrets.ru рассмотрит данную тему.

Итак, ваш бывший возлюбленный снова объявился в вашей жизни. Он вам звонит, приглашает увидеться, намекает на то, что хотел бы восстановить ваши прошлые отношения. Наверняка женщине, которая любила данного мужчину, приятно, что ее чувства взаимны. Однако нередко после восстановления отношений через некоторое время возникает очередной, далеко неприятный разрыв.

Что случилось? Почему снова расстались? Здесь нужно рассмотреть причины, из-за которых бывший любовник вообще желал к вам вернуться. И нередко здесь то, что надумала себе женщина, является иллюзией по сравнению с тем, что было на самом деле.

Что говорит психология по поводу причин, из-за которых мужчины возвращаются к бывшим? Рассмотрим самые распространенные варианты:

Почему мужчины возвращаются? Психологи дают простой ответ – все они являются собственниками. Мужчины всегда желают знать, что все женщины, с которыми они когда-либо спали или которых желали покорить, до сих пор их ждут, нуждаются, скучают. Это скрытые мотивы чувства собственничества:

  • Ощущение себя «настоящим мужиком».
  • Будет чем похвастаться перед друзьями.

Нередко мужчины расстаются с женщинами, поскольку думают, что в любой момент могут завоевать любое девичье сердце. Однако если мужчина начинает сталкиваться с отказами со стороны новых незнакомок, он может подумать: «А почему бы не позвонить бывшей?».

Это не зависит от того, мужчина холост или женат. Если он ушел от женщины и длительное время не может привлечь внимание других дам, заинтересовать собой, соблазнить, сделать своими любовницами, тогда он возвращается к бывшей – уже покоренной ранее барышне. Если бывшая соглашается увидеться, рада общению, тогда это успокаивает мужчину – с ним все хорошо, просто женщины попадались злые и неприветливые.

Поначалу мужчина «залижет раны», утолит свой «голод», а потом снова начнет гулять в описках новых жертв. Если бывшей это не понравится, тогда он с ней расстанется.

Еще может быть такой вариант событий, как намеренное отдаление мужчины от женщины с целью освежения чувств. Ничто так лучше не вызывает страсть, как временная разлука. Когда мужчина снова объявляется, то ведет женщину в постель, чтобы с новыми эмоциями и переживаниями овладеть ею.

Психологи настаивают на том, что можно расстаться, при этом испытывая любовь, а также можно вернуться, не испытывая никаких любовных чувств. Чтобы женщине правильно понять, что от нее хочет бывший и стоит ли к нему возвращаться, нужно начать с мотивов. Итак, женщина желает знать, любит ли ее мужчина, который вдруг объявился. Он мог расстаться с ней по глупости. Но если люди любят бывших, то они всегда возвращаются. И чтобы понять, что вас любят, нужно посмотреть на поведение, которое будет приблизительно таким:

  • Часто вам пишет, звонит, переписывается в социальных сетях.
  • Расспрашивает вас о личной жизни, чтобы понять, какие его шансы вас отбить или снова завоевать.
  • Общается с вами о прошлом, вспоминает приятные минуты. Пытается шутить, чтобы вызвать у вас улыбку. Радуется, когда у него это получается.
  • Пытается вас пригласить на свидание. Если вы отказываетесь, тогда намеренно с вами пересекается, как бы случайно.
  • Ни с кем не встречается, о чем говорит открыто, и не намеревается этого делать, поскольку хочет с вами восстановить отношения.

Почему человек, который любит, уходит. Здесь причины зачастую лежат в проблемных отношениях. Если мужчина любит и пытается вернуться, значит, данная проблема уже исчерпала себя либо может быть решена.

Как расстаться, чтобы мужчина вернулся? Здесь нужно с ним поиграть. Заключается игра в том, что вы с ним расстаетесь в тот момент, когда у вас возникает ощущение, что вам пора побыть отдельно, иначе отношения сойдут на «нет». Скажите прямо мужчине о том, что расстаетесь, чтобы подумать и решить, нужно ли вам дальше продолжать отношения. Уезжаете в другое место, чтобы отдохнуть. При этом не переписываетесь с ним и не берете трубку, если он звонит.

Данный метод помогает встрянуть чувства, немного избавиться от рутины, которая возникла в отношениях. Также данный метод помогает женщинам немного вызвать интерес к себе со стороны мужчин, которые начинают ощущать, что теряют свою собственность.

Бывает так, что партнер не может определиться. Он то и дело, что приходит, уходит, а когда женщина пытается с ним расстаться, то будто не слышит ее, снова ее соблазняет и покоряет. Если вам уже надоели такие отношения, то пора брать инициативу в свои руки. Как избавиться от навязчивого поклонника? Конечно, можно с ним поговорить по-дружески, все объяснив. Однако нередко мужчины настолько «глухие» к женским речам, что приходится прибегать к другим мерам:

  • Устраивайте ему скандалы, прекратите ради него быть красивой, истерите по любому поводу, станьте требовательной и т. д. Другими словами, станьте такой, чтобы мужчина сам захотел от вас уйти.
  • Придумайте историю, что выходите замуж или нашли мужчину, который больше подходит на роль ее мужа.
  • Просто расстаньтесь с ним и скажите, чтобы он вас не искал, поскольку вы уезжаете далеко и надолго.

перейти наверх

Не возвращайтесь к бывшим, которые вас не любят, в итоге

Не возвращайтесь к бывшим любимым, которые вас не любят! Не просто так существует выражение о том, что отпустите любимого человека и посмотрите: если спустя какое-то время он к вам вернется, значит, он вас любит, а если нет – значит, никогда и не любил. Тогда зачем себя мучить и пытаться вернуть того, что вас не любит? Лучше потратьте эти усилия на то, чтобы сделать свою жизнь счастливой рядом с тем, кто вас полюбит.

Если вас бросили и вы остались в одиночестве, перед вами наступает небольшой период, в котором ваши эмоции, желания и мечты будут, как на карусели, перемешиваться, то исчезать, то появляться. Но вам волей-неволей придется пройти через него. Но постарайтесь все-таки зря время не терять: пока ваша психика будет приспосабливаться к новым реалиям жизни (где рядом с вами не будет любимого человека), вы постарайтесь за этот период забыть о своей прошедшей любви. Именно забыть и отпустить, а не «затоптать», «приглушить» или еще каким-то образом просто снизить значимость своих мыслей об этом человеке. Постарайтесь за период своего одиночества стать равнодушной к бывшему любимому, не испытывать никаких эмоций, когда смотрите на его фотографию, на страницу в социальных сетях или слышите истории о нем. Ваша задача – отпустить того человека, который вас не любит.

Зачем вам это нужно? Жизнь – удивительная штука, очень часто она любит возвращать в жизни любящих людей тех, кого они когда-то любили. И не исключено, что когда-нибудь вам придется столкнуться с тем человеком, который когда-то вас бросил, потому что вас не любит. Только не думайте, что это будет радостью! Еще раз внимательно подумайте над поговоркой, которая была обозначена ранее. Если бы другой человек бросил вас, но через какое-то время вернулся, чтобы начать отношения, это говорило бы о том, что он испытывает к вам какие-то теплые чувства. Но если судьба вас свела вместе случайно, по каким-то делам или просто потому, что у вас есть общие знакомые, то это не говорит о чувствах другого человека, вы просто оказались в одном и том же месте, в одно и то же время.

И чтобы ваши теплые чувства не сыграли с вами злую шутку, вы должны за период своего одиночества полностью охладеть к тому, кто от вас ушел. Не любите, не ждите, не мечтайте, не надейтесь, ничего не делайте, если это каким-либо образом связано с вашим бывшим возлюбленным. Помните следующее: если человек вас не любит, то разлука с ним лишь охладит его чувства; если же человек вас любит, то он поймет свою ошибку и вернется к вам сам.

Чтобы возможная будущая встреча с ним не принесла вам еще больше страданий и горя, полностью избавьтесь от своей любви к другому человеку. Но именно избавьтесь, а не приглушите или не обращайте внимания. И когда ваша встреча произойдет, вы будете полностью свободны от желания нравиться бывшему партнеру. Вы будете трезво смотреть на того, кто вас когда-то бросил, и не будете ощущать ни злости, ни ненависти, ни радости, ничего. Именно такого состояния вы должны достигнуть за период своего одиночества, чтобы ваш бывший партнер не вызывал в вас абсолютно никаких эмоций, чувств и желаний, ни положительных, ни отрицательных.

Таким образом, вы защитите себя от возможных разочарований. Ваша будущая встреча может быть как хорошей для вас новостью, так и плохим событием, в зависимости от того, как к вам относится ваш бывший возлюбленный. И чтобы это самое событие не причинило вам боли, лучше вообще никак не зависеть от любви своего партнера. Освободитесь от собственных чувств к другому человеку, избавьтесь от малейшего влияния чувств, слов или настроения бывшего любимого человека на вас, только тогда выходите в свет, где вы можете встретить его.

И помните: не возвращайтесь к бывшим любимым, которые вас не любят! Если бы человек любил вас, он бы уже давно вернулся. Но если человек не любит, то он не вернется к вам, как бы вы ни уговаривали и чего бы ни обещали. Нелюбящий человек может прийти к вам только из-за скуки, из-за собственного одиночества или в корыстных целях. Но неужели вы себя настолько не любите, чтобы принять такого «побитого пса» обратно, чтобы он просто «зализал свои раны», а потом снова отправился искать приключения? Если человек не любит, он никогда не будет с вами. Так, зачем мучить себя? Зачем тратить свои чувства на того, кто их не оценит? Зачем тратить свою жизнь на того, кто вообще не заслуживает такого подарка?

Источник:
Почему любовники возвращаются после расставания?
Любовники уходят, а затем приходят. Почему мужчины возвращаются после расставания, будет интересно узнать всем женщинам.
http://prettysecrets.ru/pochemu-lyubovniki-vozvrashhayutsya-posle-rasstavaniya

Скучаю по бывшему мужу: что делать?

Причиной того, что женщина скучает по бывшему мужу, является тот факт, что с ним связаны хорошие моменты в ее жизни. В минуты душевной тоски женщина ищет поддержку в воспоминаниях, а, как на зло, все приятные моменты происходили с бывшим мужем или ухажером. Поэтому, когда вам грустно и возникают сложности в жизни, вы мысленно переносите себя в те приятные моменты, что были рядом и связываете моменты, когда вы были счастливы именно с этим мужчиной. Но это не так. Раз вы были счастливы, желанны для этого мужчины, то вы привлекли его своей личностью и характером. Значит, вы способны на глубокие чувства, и найдется другой мужчина, с кем вы сможете испытывать подобные приятные моменты и даже лучше. Как говорится, самый темный час — перед рассветом.

Люди склонны идеализировать то, чего уже нет. Например, когда человек умирает, о нем говорят только хорошие вещи, плохие забываются. Так же у вас происходит и с бывшим мужем. Вы возвели его в канон. Помните только положительные аспекты и по ним скучаете, а вот вспоминать плохое, что было в браке, никто не хочет.

Женщины начинают зацикливаться, какая хорошая свекровь, какие хорошие друзья остались, как мило мы гуляли по набережной с мужем. А вот плохие моменты забываются быстрее и уходят на второй план. Не нужно этого делать. Четко помните причину развода, и хорошее, и плохое, что у вас было. Потому что, если не держать себя в руках, вы нафантазируете о бывшем супруге Бог весть что в розовых тонах.

Как только начинаете скучать и перебирать воспоминания о бывшем муже, так сразу начинайте вспоминать все плохое. Если вы хотите больше по нему не скучать, то настройте себя на то, что этот человек принес вам разочарование, сразу вспоминайте плохие моменты, чтобы искоренить позывы скучать и хандрить о прошлых отношениях.

Если вы уже состоите в отношениях, и продолжаете скучать по бывшему, вам нужно срочно внести ясность. Какой человек вам нужен? Подумайте, готовы ли вы терять свои отношения, чтобы вернуть бывшего? Есть ли гарантия того, что бывший примет вас обратно? Нужно быть сильной, цените того человека, который вас не предаст.

В одну реку дважды не войти. Когда начинаете скучать по бывшему мужу, представьте, что до сих пор ваш брак бы продолжался. Как бы это происходило? Были ли вы счастливы, вспомните, что послужило причиной развода? Возможно, высшие силы просто берегут вас от жизни с таким человеком.

Поблагодарите за все хорошее, что было, и отпустите мужа и воспоминания. Вам нужно идти в новую жизнь и беспокоиться о своем женском счастье.

Будьте честны с бывшим. Может, вы не просто скучаете по тем приятным моментам, что вы пережили вместе, а хотите его вернуть? Тогда действуйте. Напишите ему письмо, позвоните, пригласите на встречу. Возможно, он тоже скучает. По крайней мере, ясность всегда лучше, чем подвешенное состояние. Если вы получите грубый отказ – это тоже хорошо. Вы перестанете строить иллюзии, и со временем начнете искать нового ухажера, вместо того, чтобы лелеять мечту о бывшем муже.

Есть такая категория мужчин, которым нравится издеваться над женщинами. Не дергает ли бывший благоверный за ниточки, чтобы манипулировать вами и просто издеваться? Возможно, у него уже есть пассия, и он специально вас стравливает между собой. Ведь так приятно, когда две женщины дерутся за тебя. Он и сам не строит свою личную жизнь и вам не дает. Как можно вестись на провокации и давать разрушить свою судьбу в угоду его играм? Читайте также: У бывшего мужа новая семья

Не зацикливайтесь на бывшем супруге. Вокруг полно достойных и адекватных мужчин, которые не против вас любить и на руках носить. Сходите на свидание, жизнь продолжается, расставание – это конечно сложно, но в жизни так много прекрасных, романтических моментов, которые вам еще предстоят, если вы больше не будете все жизненные силы и нежность вкладывать в бывшего мужа, а обратите внимание на других мужчин. Как говорила Коко Шанель: «Все в наших руках, поэтому не стоит их опускать».

Источник:
Скучаю по бывшему мужу: что делать?
Скучаю по бывшему мужу: что делать?, Почему скучаю по бывшему?, Как перестать скучать по бывшему, Советы, если скучаешь по бывшему
http://supruzhestwo.ru/semejnoe-okruzhenie/skuchayu-po-byvshemu-muzhu.html

Сохранить брак после измены

Депрессия после расставания с любовницей (любовником).

Как пережить «ломку» расставания с любовницей (любовником)?

После расставания с любовником (любовницей) неверные супруги часто не в состоянии испытать нежность к жене или мужу. Иногда мужчины долгое время испытывают проблемы с эрекцией во время секса с женой, хотя раньше с этим проблем не наблюдалось. Что произошло с этими мужчинами?

Они переживают симптомы «ломки» из-за невозможности иметь доступ к любовному «наркотику». И это очень непросто.

Когда обманутый супруг решает сохранить семью и бороться за восстановление отношений, он или она обычно намереваются восполнить те потребности, из-за неудовлетворения в которых их муж или жена завели любовника. Если это был секс, то супруг старается удовлетворить вернувшегося в семью партнера в постели. Если это симпатия, любовь, то пострадавший супруг старается дать больше нежности.

Но часто это ни к чему не приводит. Это объясняется тем, что мужья находятся в состоянии «ломки», «синдрома отмены». Они привязаны к своим любовницам, и расставание с ними вгоняет их в состояние депрессии. Это, в свою очередь, делает практически невозможным для супругов наладить эмоциональный контакт. Таким образом, вся эта любовь и забота, направленная по отношению к мужьям, тратится впустую. До тех пор, пока неверные супруги не переживут «ломку», усилия их жен наладить отношения будут тщетны.

«Ломка» — это эмоциональная и физиологическая реакция организма при потере чего-либо, что доставляло большую радость. Это переживание похоже на состояние алкоголика, который дал обещание больше никогда не пить. Также это напоминает чувство страдания в ситуации смерти близкого человека. Любовник похож в этом смысле на алкоголь, или на погибшего близкого. Неверные супруги скучают не только по ощущению эмоциональной близости с любовником, но и по самому человеку.

Наиболее распространенные человеческие эмоции в такие моменты отказа от алкоголя или смерти близкого — это гнев, тревога и депрессия. Симптомы при расставании с любовником обычно включают все эти три чувства в усиленном режиме. Некоторые психотерапевты даже назначают лечение антидепрессантами, чтобы облегчить это состояние. Большинство симптомов после разрыва длятся около трех недель, но в некоторых случаях они могут продолжаться до 6 месяцев или дольше, но потом начинают угасать.

Очень вероятно, что решение не контактировать с любовником (любовницей) будет нарушено, если не будут приняты серьезные меры по избеганию возобновления этих отношений. Это объясняется тем, что эмоциональная реакция на расставание очень болезненна. Вот почему честность — крайне важный элемент в семейном воссоединении, и следует понимать, что если неверный супруг каким-либо образом видится или контактирует с любовником, ему следует сообщить об этом своей половинке. Может быть, даже следует составить ясный план по предотвращению возобновления контактов с любовником или любовницей. Помните, что если контакт возобновился, это отбрасывает неверного мужа или жену к начальной точке состояния после расставания, и время, необходимое для преодоления последствий расставания, начинает идти заново.

После проживания «ломки» многие отношения восстанавливаются, в них появляется нежность и сексуальное влечение. Проблема заключается в том, что обманутым супругам не всегда по силам дождаться окончания ломки. Их жизнерадостный настрой иссякает. Мы не знаем, как долго супруга может продолжать стараться угодить мужу, не чувствуя никакой ответной реакции с его стороны. Некоторые психологи рекомендуют вообще не общаться друг с другом, пока не закончится стадия ломки. Иначе все попытки быть заботливой и милой становятся пустой тратой времени.

После проживания изменившим супругом «ломки» наступает новый этап воссоединения, когда супругам необходимо изучить, что необходимо их половинкам в данный момент и преодолеть те помехи, которые блокируют потоки любви в их браке . Тут потребуется кропотливая и терпеливая работа.

В качестве примера прохождения изменившим партнером фазы «ломки», приведем два рассказа клиентов.

Клиент Д.

Мы с женой состоим в браке 11 лет, у нас есть двое замечательных детей. Когда мы встречались, она была страстной и ласковой ко мне, но после нашей свадьбы у нее на это вечно нет времени. Я просто пытаюсь обнять её, когда возвращаюсь домой, но она отталкивает меня или уходит на кухню. Ей не нужны ни поцелуи, ни объятия. То же самое с сексом. Я очень переживал, я говорил ей несколько раз, что мне хочется, чтобы она показала, что нуждается в прикосновениях, что я для нее привлекателен. Но мы никогда по-настоящему серьезно об этом не говорили. Она отвечала «я знаю», и ничего не менялось. Мы просто продолжали жить нашими отдельными жизнями.

О разводе я никогда не думал. Я надеялся, что существует способ жить счастливо вместе. У меня были родные, друзья, дети, на поддержку которых я мог опереться. Все они помогали мне заполнить ту дыру в душе, которая образовалась без ее внимания. Но в прошлом году во мне начало нарастать чувство обиды. С работой не ладилось, и люди, которые меня поддерживали, уже были не в состоянии заполнить эту пустоту. Я сдался. Я понимаю, что это было моей ошибкой, но я сдался.

Я обратился за помощью к женщине, которая раньше работала в моем офисе. На протяжении пяти лет мы с ней были хорошими друзьями. Сначала все это было невинно, но долго не могло продолжаться в формате «дружбы». Она так хорошо отвечала на все мои неудовлетворенные нужды, а дома никому не было до них дела. Она стала сердечным и заботливым другом. Потом она стала значить для меня что-то большее. Однажды ночью, что-то изменилось, и мы перестали сопротивляться. Казалось, что мы всегда были влюблены друг в друга.

Я действительно чувствовал, что потерял всё, чем дорожил, особенно меня мучило, что я предал свои собственные ценности. Я — изменник, и навсегда им и останусь. Это так мерзко! Я виню себя в этом, но одновременно обвиняю и мою жену. Все было бы по-другому, если бы она в свое время выслушала бы меня и захотела вместе разобраться с нашими проблемами!

Но я пытался восстановить свою жизнь после совершенной ошибки. Моя жена догадалась об измене вскоре после того, как это произошло. Да по правде сказать, я на самом деле и не сильно-то пытался скрыть измену. В глубине души я даже хотел, чтобы она узнала. Вскоре после того, как все всплыло на поверхность, я согласился не встречаться с той женщиной. С тех пор прошло три месяца, и я верен своему слову.

Моя жена стала другой. Заботливая и нежная. Можно сказать, она — идеальна. Но теперь, когда она готова удовлетворить все мои потребности, я как будто не позволяю ей. Я ей не верю. Не знаю, в чем проблема: в моей неспособности забыть ее поведение, или в невозможности простить себя? Или же это просто апатия какая-то? Мы начали обсуждать, что происходит между нами, и это помогло нам осознать, что произошло и почему это произошло. Но я чувствую, словно я «выдохся». Что мне делать дальше?

Клиентка Е.

Около полугода назад мы с мужем переехали в Москву с Дальнего Востока. После нашего переезда, я узнала, что у него есть любовница. Его выдала его зависимость от этой женщины. Пришел счет за телефон, по нему было видно, что он звонит ей каждый день! Тем более я даже не представляю, сколько он отправил ей сообщений! Когда я все это обнаружила, я пригрозила ему, что уйду от него вместе с нашими двумя детьми, если он не перестанет общаться с ней. Он согласился перестать звонить и писать ей, но спустя месяц я обнаружила ее сообщение, в котором она писала, что «переживает» за него, потому что вчера, когда он звонил, у него был «какой-то взволнованный голос». Получается, что все это время он продолжал искать возможность пообщаться с ней. Я не решилась на развод, потому что наши дети пока учатся в школе.

Я позвонила его «девушке» и сказала ей прекратить звонить и писать моему мужу. Она согласилась со мной, что глупо и неправильно продолжать эти отношения, особенно после того, как мы переехали так далеко от нее. Вроде бы после этого разговора они все-таки перестали общаться.

Но теперь появилась другая проблема. В постели у него «не стоит». До нашего переезда и в течение всего брака у нас всегда был секс не меньше 4 раз в неделю, а сейчас он как будто просто не способен на долгую эрекцию. Он очень старается, я знаю. Он пытается просить у меня прощения за свое «поведение», но я-то знаю, что дело в его чувствах к этой женщине. Как долго это будет продолжаться и как мне справиться с этим? Я совершенно разбита! Я по натуре очень оптимистичный счастливый человек. И я довольно-таки снисходительна к нему, несмотря на всю причиненную мне боль. Но мне очень тяжело видеть, что муж больше меня «не хочет».

Такие ситуации не являются приговором вашему браку. Приглашаем вас и вашего супругу (вашу супругу) на курс реабилитации пары после измены «Новый старт».

Гарантируем конфиденциальность и уважение каждому партнеру. Возможна индивидуальная консультация «один-на-один» для принятия решения о приглашении супруга (или супруги). Стоимость услуги.

Источник:
Сохранить брак после измены
Первое время мешать восстановлению доверия и нежности в паре мешает "ломка" от расставания с любовницей (любовником).
http://izmena-help.ru/depressiya-posle-rasstavaniya-s-lyubovnicej-lyubovnikom/