Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма

Каждый человек хочет быть здоровым. Нам не всегда хватает времени для того, чтобы тщательно заняться своим здоровьем, так как на обследование уходит достаточно много времени. Но для того чтобы иметь хорошее здоровье, необязательно постоянно проходить обследование или посещать врача. Очищение организма от токсинов и шлаков, которые накапливаются в нем – это наиболее удобный и безопасный метод поддержания своего здоровья, тем более что провести очищение возможно и в домашних условиях.

Что же такое очищение организма и как сделать его в домашних условиях?

Каждый человек ежедневно употребляет в пищу много продуктов растительного и животного происхождения. И организм человека старается тщательно переработать поступающую пищу. Как бы организм хорошо не работал, но он не сможет переработать то количество пищи, которое в него поступает. Поэтому и происходит скопление шлаков и токсинов, которые впоследствии приводят к различным заболеваниям. Поэтому, шлаки и токсины, которые накопились в организме, нужно из него выводить. И сделать это возможно при помощи очищения организма. Если организм очищен от шлаков и токсинов, то любое лечение проходит наиболее эффективнее и успешнее, так как лекарственные препараты начинают лучше всасываться и выздоровление происходит намного быстрее.

Существует много способов очищения организма. Можно очистить организм от шлаков и токсинов, употребляя различные добавки. Биологические добавки способствуют развитию и размножению в организме человека большого количества полезных бактерий. Также такие добавки предупреждают развитие ожирения.

Очистить организм можно также и при помощи клизм. Для такой процедуры очищения необходимо подготовить травяной отвар или настой, который вводится в организм при помощи клизмы. Но частое использование клизм может оказать негативное действие на микрофлору кишечника. Поэтому, нужно знать, как часто можно проводить очищение организма при помощи клизм.

Но домашнее очищение организма – это не только употребление добавок или применение клизм. Организм можно очистить при помощи риса, яблочного уксуса, арбуза, овса, минеральной воды. Домашнее очищение организма можно проводить и при помощи травяных настоев и отваров, употребляя их ежедневно, но при этом необходимо знать, как правильно приготовить и применять травяной отвар.

Домашнее очищение организма помогает восстановить и поддержать правильный обмен веществ естественным способом. Необходимо употреблять больше свежих овощей и фруктов; вместо сахара рекомендуется употреблять мед; уменьшить употребление кондитерских изделий, сладостей; мясо должно быть нежирным; включить в рацион питания нужно рыбу. Не нужно забывать и об употреблении воды – она должна быть негазированной и чистой. Количество потребляемой воды должно составлять до 2,5 л в сутки. Но самое главное – не следует переедать. Необходимо есть небольшими порциями и не спеша.

Давайте ознакомимся с методами очищения организма при помощи яблочного уксуса и риса. Известно, что в состав яблочного уксуса входят микроэлементы и органические кислоты, участвующие в обмене веществ. При добавлении по 2 чайных ложки в чай 3 раза в день, идет очищение организма. Такой курс очищения нужно проводить в течение месяца и после перерыва, его можно опять повторить.

Очищение организма при помощи риса, позволит вывести из него лишнюю жидкость и токсины. Метод проведения несложный. Нужно отварить 3 ст. ложки риса до готовности и съесть. Но за полчаса до приема риса, нужно выпить стакан негазированной воды. После приема риса, нельзя пить и есть в течение 4 часов. Такой метод очищение нужно проводить в течение недели и в утреннее время.

Источник:
Домашнее очищение организма
Для того чтобы иметь хорошее здоровье, необязательно постоянно проходить обследование или посещать врача. Очищение организма от токсинов и шлаков, которые накапливаются в нем – это наиболее удобный и безопасный метод поддержания своего здоровья, тем более что провести очищение возможно и в домашних условиях.
http://www.apreleva.ru/domashnee-ochiwenie-organizma.htm

Домашнее очищение организма

Даже люди, не страдающие никакими заболеваниями, заинтересованы в том, чтобы улучшить состояние своего здоровья, предупредить появление болезней, нормализовать вес, увеличить физические возможности. Для этого многие ведут правильный образ жизни, соблюдают диету, занимаются спортом. Кроме того, некоторые практикуют и другие способы оздоровления, в числе которых очищение.

На сегодняшний день это довольно спорная методика, о целесообразности и пользе которой уже долгое время дискутируют врачи и сторонники нетрадиционной медицины. О том, кому необходимо избавиться от «мусора», мы уже говорили в этой статье (ссылка на общую статью). А теперь обсудим непосредственную возможность и конкретные способы проведения очищения организма в домашних условиях.

Почему методы очищения организма лучше практиковать именно дома, а не где-то еще? Тому есть несколько очевидных причин.

1. Во-первых, практика очищения пока не получила одобрения со стороны официальной медицины. Поэтому, обращаясь к какому-нибудь гуру по оздоровлению, вы не можете наверняка знать, насколько он хорош и опытен в своем деле. Документов об образовании, которые бы подтверждали, что с ним безопасно иметь дело, он вам предъявить не может. Вследствие этого вы можете так и не увидеть эффекта и даже подвернуть себя потенциальному риску, связанному с действиями неграмотного наставника, а то и вовсе мошенника.

2. Второе. Программа очищения организма занимает не один день и даже не один месяц. Это вам не сеанс маникюра, а довольно сложная система действий, которые надо проводить ежедневно и без перерывов.

Очищение – это и питьевой режим, и определенный состав питания, и особые процедуры. Оно становится образом жизни, который положено вести на протяжении нескольких недель или месяцев подряд (зависит от масштабов чистки). Разумеется, все это невозможно выполнить «на выезде», легче и удобнее практиковать домашнее очищение организма.

3. Наконец, даже если ваш консультант по оздоровлению знает, что делает, он будет использовать собственные методы и рецепты. Не исключено, что вами они будут переноситься тяжело или же просто вам не понравятся. А если вы начнете проводить очищение организма в домашних условиях, вы будете вольны выбирать то, что вам приятнее, удобнее, легче. Это тоже большой плюс.

Рассмотрим несколько наиболее популярных способов очистить организм от шлаков. Эти способы и рецепты широко обсуждаются и не менее широко используются людьми. Вкратце расскажем о них и дадим свои комментарии. Возможно, это позволит вам сделать правильный выбор.

Очищение коньяком и касторкой

Популярнейший рецепт. Состоит в приеме выше обозначенных ингредиентов. Утверждается, что такой состав отлично чистит кишечник и печень, и к тому же помогает от паразитов. К сожалению, мы не можем его рекомендовать.

— Каждый раз нужно за один прием выпивать 50г касторки и 50 г коньяка. У некоторых людей такая смесь может вызвать тошноту и рвоту, потому что она слишком «тяжелая» для желудка.

— Если практиковать такую чистку несколько дней подряд, можно в большей степени повредить, чем помочь кишечнику и печени. Алкоголь, даже понемногу, вреден, а повторяющаяся диарея после касторки вредит микрофлоре.

— Вопреки обещаниям, от паразитов эти ингредиенты не излечивают.

Еще одно широко разрекламированное чудо-средство, которое состоит в приеме большого количества угля. Предполагается, что уголь адсорбирует на себе все вредное в кишечнике, «вытянет» токсины из крови и оставит вас чистым, обновленным и полным сил. Правда, есть несколько «но»:

— Уголь – отличный сорбент, однако помимо ядов, он «собирает» в кишечнике витамины, жиры, микроэлементы и выводит их из организма. Если увлечься этим способом чистки, можно прогадать и довести себя до гиповитаминоза и анемии!

— От большого количества угля может быть рвота, диарея или, наоборот, запор.

Очищение водой с солью

Еще один вариант того, как можно провести очищение организма народными средствами. Любители такой чистки считают, что соленая вода промывает желудочно-кишечный тракт и вместе с собой выносит все лишнее и вредное.

Однако, фактически, вода с солью – это солевое слабительное, так что единственный его «очистительный» эффект заключается в появлении у человека диареи. Если часто и/или подолгу практиковать питье этого раствора, возможно появление недостатка питательных веществ, вымывание микрофлоры, развитие дисбактериоза, формирование нарушений пищеварения и водно-солевого баланса.

Очищение клизмами

Предполагаемый эффект – тот же, что и в предыдущем случае. Увы, опасности, связанные с этим методом, тоже точно такие же, как при использовании воды с солью.

Другие способы

Помимо перечисленных рецептов, многие также часто используют домашнее очищение организма вымоченным рисом, лимоном, овсом, чесноком, фортрансом (это слабительный препарат), дегтем. Свои ограничения и опасности есть практически при каждом способе. Поэтому в любом случае народное очищение организма, пусть оно и проводится с помощью вроде бы безвредных средств, должно выполняться с оглядкой. А от ряда способов, например, использования слабительных, вообще стоит отказаться.

Как вы могли заметить, практически все методы очищения организма, подходящие для самостоятельного исполнения, направлены в первую очередь на кишечник. Иногда это полезно, например, если у человека хронический запор. Но надо понимать, что для обычных людей без проблем с желудочно-кишечным трактом полное освобождение кишечника – это не чистка, а ненужная и даже, возможно, вредная процедура. Поэтому не стоит задаваться целью делать органы пищеварения стерильными. Подход к мероприятиям по очищению должен быть гораздо более сдержанный, но одновременно более глубокий.

Как же стоит проводить очищение дома? Лучшие способы:

Очищение кишечника не должно быть полным, оно призвано лишь убрать из пищеварительного тракта весь «мусор» и наладить его работу. И это – только первая ступень общей программы. Далее специалисты советуют приступить к чистке печени, желчного пузыря, крови, лимфы, почек, суставов. Все этапы требуют времени и прилежания.

В принципе, можно ограничиться лишь очищением кишечника. Это приветствуется у здоровых людей с признаками небольшой зашлакованности организма. Но в случаях, когда человеку есть над чем работать, такие поверхностные чистки будут для него практически бессмысленны.

При полном очищении действовать надо так. Чистку кишечника оптимально провести наиболее безвредными средствами: финиками, зеленым чаем, соками. Печень лучше всего «отзовется» на шиповник или сорбит, это самые мягкие для нее средства.

А что касается чистки остальных органов, то здесь стоит предпринять более интегральный подход, нежели просто употребление отваров, настоев и прочих «коктейлей». Очищение организма народными средствами допустимо, если предлагаемые средства действительно способствуют чистке. Но это не должно быть основой. А планируя основные мероприятия, придется использовать научный подход.

Чтобы органы очистились на клеточном уровне, необходимо:

— ускорить обмен веществ;

— прекратить поступление в организм вредных веществ;

— способствовать тому, что шлаки будут выводиться из тела.

Вот несколько способов, которые помогут для успешного избавления всех органов от шлаков.

Отказ от вредных привычек

Как известно, алкоголь ухудшает работу печени, в том числе детоксикационную и желчепродуцирующую, которые так важны для чистки.

Курение тоже вредно, оно нарушает очищение органов дыхания. Слизистая бронхов выстлана особыми клетками с выростами-«ресничками». С помощью этих «ресничек», совершающих до 1000 биений в 1 секунду (!), органы дыхания очищаются о бактерий, частиц пыли, попавших в них с воздухом, и т.д. Когда человек курит, он каждый раз вдыхает более 3000 вредных химических веществ, которые фактически вызывают химический ожог слизистой и затрудняют работу этих клеток-«дворников». Кроме того, курение само по себе создает загрязнения. Сложно в это поверить, но в легких курильщика со стажем находится до килограмма зольных остатков!

Соблюдение здоровой диеты

Компоненты пищи, которые поступают в организм, могут способствовать очищению, а могут загрязнять наше тело. К примеру:

• Жирная, соленая, маринованная пища, избыток мяса способствуют образованию камней в желчном пузыре.

• Избыток животной пищи, кислых продуктов, соли способствует загрязнению почек и образованию в них камней.

• Чрезмерное потребление продуктов, содержащих пуриновые основания (мясо, бульоны, яйца), увеличивает уровень мочевой кислоты и мочевины в крови.

• Животные жиры нарушают липидный спектр крови и вызывают накопление в крови шлаков – холестерина и других вредных липидов.

• Избыток мучного, сладостей повышает сахар крови, а при избыточном содержании сахар тоже является шлаком, потому что может навредить.

• Недостаток фруктов и овощей, а также уже упомянутый избыток животной пищи и сладкого вызывают запоры. А если кишечное содержимое не выводится своевременно, оно или «ссыхается», образуя каловые камни, или начинает гнить, образуя токсичные газы, всасывающиеся в кровь и отравляющие организм.

• Углеводы провоцируют образование в организме слизи – тоже своего рода шлака.

• Нитраты, красители, консерванты сами выступают загрязнителями.

«Пища – это лекарство», — говорил Гиппократ. Стоит уточнить: она может быть лекарством, а может быть и ядом. Чтобы питание не вредило, программа очищения организма должна быть составлена на основе правильной диеты. Это значит, что в рационе должно быть много фруктов и овощей, злаки, умеренные количества белковой пищи, натуральные соки, растительные масла и минимум сахара, животного жира, консервов, полуфабрикатов и прочих не диетических продуктов.

Питьевой режим

Употребление большого количества жидкости очень важно. Вода – универсальный растворитель, так что она помогает выводить из организма все, чему там не место. Во время очищения пить рекомендуется не меньше 2л чистой воды в день.

Трансфер Фактор

Необходимо использование средств, которые помогут улучшить обмен веществ, нормализовать и ускорить его. Идеальный вариант для этого – Трансфер Фактор.

Возможно, некоторые читатели увидели в этом разделе не совсем то, на что они рассчитывали. Ведь общепринятая практика предусматривает в первую очередь народное очищение организма при помощи особых рецептов на травах и других субстратах. А образ жизни – это рассматривается как фон, нечто второстепенное…

На самом деле все наоборот. Говоря объективно, любые специальные рецепты имеют ограниченные возможности, если образ жизни не соответствует определенным критериям. Именно принципы ЗОЖ являются главным, ведущим компонентом очищения, и они не только подготавливают в организм, но и собственно очищают его, порой – даже лучше других средств. Еще один плюс состоит в том, что здоровый образ жизни, в отличие от самостоятельно исполняемых рекомендаций по чистке, никак не может навредить и несет здоровью только пользу.

Надеемся, наши читатели сделали правильные выводы.

В идеале очищение надо планировать не спонтанно, а с периодом предварительной подготовки, которая проводится на протяжении порядка 4 недель. Как при подготовке, так и непосредственно в период проведения чистки необходимо использовать препарат Трансфер Фактор.

Многие наверняка слышали о нем как о сильном иммуномодуляторе. Но помимо улучшения работы иммунитета, у него есть еще несколько замечательных свойств, которые появляются вследствие его влияния на иммунную систему. И все они приходятся очень кстати в период, когда организм переживает чистку.

Трансфер Фактор:

• Является адаптогеном, помогает организму приспосабливаться к такому непривычному для него состоянию, как избавление от «отходов производства».

• Повышает устойчивость к микробам-возбудителям и другим вредоносным факторам. В начале программы очищения возможно некое ослабление, дисбаланс иммунных процессов, из-за которого мы становимся временно более уязвимы к разным патологическим изменениям. Трансфер Фактор уменьшает вредоносное действие этого фактора.

• Усиливает антипаразитарный иммунитет, что позволяет избавляться не только от органического и неорганического «мусора», но и от «живых шлаков».

• Информационные молекулы Трансфер Фактора «обучают» иммунную систему правильной работе, и через этот механизм средство оказывает благотворное действие на весь организм: улучшает работу органов, ускоряет обмен веществ. Это как раз то, что требуется в период очищения.

Перейдем к выводам. Возможна ли чистка организма в домашних условиях? Да. Будет ли это эффективным? Если использовать действенные средства и ставить во главу угла соответствующий образ жизни, а не прием всяческих микстур, то ответ тоже положительный. А чтобы организм справился с задачей освобождения от загрязнений и ни в чем не пострадал, обязательно следует поддерживать себя при помощи приема препарата Трансфер Фактор.

Профилактическая доза этого средства обеспечит вам оптимальное самочувствие, улучшит успехи в чистке организма и укрепит здоровье. Все это позволит вам добиться ожидаемого результата и даже превысить планку своих ожиданий от программы очищения.

© 2009-2016 Трансферфакторы.Ру Все права защищены.
Карта сайта
г. Москва ул. Верхняя Радищевская д.7 стр.1 оф. 205
Тел: 8 (495) 642-52-96

Источник:
Домашнее очищение организма
Очищение – это и питьевой режим, и определенный состав питания, и особые процедуры. Оно становится образом жизни, который положено вести на протяжении нескольких недель или месяцев подряд (зависит от масштабов чистки). Разумеется, все это невозможно выполнить «на выезде», легче и удобнее практиковать домашнее очищение организма.
http://www.transferfaktory.ru/domashnee-ochischenie-organizma

Домашнее очищение организма

18 октября 2018

24 августа 2018

Когда речь идет об очищении организма, в первую очередь мы имеем ввиду печень. Вне всякого сомнения это правильно, так как наша печень — главный фильтр, в котором собираются токсины из организма.

Один из признаков проблемы с печенью — раздражительность, ворчливость, частые приступы мигрени, давление, боль в суставах, пояснице, беспокоят половые органы и другие неприятности.

Но даже если вы не ощущаете ничего подобного и считаете свою печень вполне здоровой, ее все равно надо чистить, потому что она несет колоссальные нагрузки и уберечь ее от зашлаковывания — наша задача.

В нашем организме вырабатывается до 2-х литров желчи ежедневно. Чистая, свободная от шлаков желчь имеет прозрачный, золотистый цвет и жидкую консистенцию, в отличие от густой, темной «мазуты» при зашлакованности. В такой желчи комфортно живут вирусы, микроорганизмы и отравляют нас.

Осознав необходимость очищения печени, купила сегодня набор трав: спорыш, хвощ полевой и кукурузные столбики с рыльцами. По рецепту нужна еще календула, её я заготовила летом.

Рецепт простой. Смешиваем все четыре травы в равных пропорциях. Берем одну столовую ложку сбора и заливаем кипятком (2 стакана), кипятим минутки две и 30-40 минут настаиваем. Затем процеживаем и принимаем по полстакана три раза в день после еды в течение трех недель.

Отвар травяного сбора поможет очистить желчь, сделает ее прозрачной и текучей, а шлаки в виде пластилиновых сгустков покинут ваш организм.

Через три недели приема отвара делаем перерыв — неделю и снова пьем две недели. Вы должны почувствовать легкость во всем теле, станет чистой ваша кожа, посвежеет лицо, заблестят глазки и даже походка станет уверенной и легкой. Все эти приятные ощущения незамедлительно отразятся на вашем настроении и внешности.

При необходимости (или первая очистка) делаем еще один недельный перерыв и принимаем отвар еще три недели. Повторять такое очищение организма народными средствами следует повторять раз в полгода. А в промежутках между очищениями пейте натощак по одной столовой ложке оливкового масла холодного отжима. При таком очищении вы почувствуете, насколько улучшится состояние организма.

После домашнего очищения организма вы станете совершенно здоровой и можно приступать к операции по увеличению груди в Одессе или в другом городе, но в Одессе это сделают качественно и красиво.

Источник:
Домашнее очищение организма
18 октября 2018 24 августа 2018 Когда речь идет об очищении организма, в первую очередь мы имеем ввиду печень. Вне всякого сомнения это правильно, так как наша печень — главный
http://lyudmilaskiba.com/domashnee-ochishhenie-organizma

Очищение организма

Словосочетание очищение организма знакомо многим из нас. Но, что представляет из себя эта процедура, зачем она нужна и как её правильно выполнять в домашних условиях — знают немногие. Давайте подробнее поговорим о домашнем очищении организма и обо всём, что так или иначе связано с этим вопросом.

Как утверждает известная поговорка из разряда черного юмора: «Если после 40 лет ты проснулся, и у тебя ничего не болит, значит — ты умер». Но, как показывает практика, чтобы почувствовать, что с твоим организмом происходит что-то неладное, не обязательно ждать достижения пограничного возраста. Достаточно, чтобы организм регулярно переносил тяжелые нагрузки, например, работал без выходных и до полного умопомрачения, не соблюдал рацион правильного питания или испытал стресс, скажем — беременность и роды. Как результат, мы получаем полный набор самых разнообразных проблем – и депрессию, и боли в суставах, и лишний вес, и ушедшие вместе с грудным молоком витамины и прочие полезности, необходимые для нормального функционирования организма. И в полной мере начинаем испытывать сказочное состояние: «то лапы ломит, то хвост отваливается».

Тот простой способ восстановления сил и здоровья, о котором сейчас пойдет речь, а именно – очищение организма, уже неоднократно проверен и полностью оправдал свое предназначение. А цель очищения — вернуть организму молодость и здоровье, а его обладателю – жизненные силы и веру в народную медицину. Итак, давайте будем готовить волшебную смесь для очищения организма в домашних условиях.

Для начала идем в аптеку и покупаем следующие травы: ромашку аптечную (цветки)- 100 гр. зверобой (трава) – 100 гр. бессмертник (цветки) – 100 гр. и березовые почки – 100 гр. Для начала измельчим блендером березовые почки, они достаточно твердые и в исходном виде для настоя не годятся. Далее берем большую банку, можно стеклянную, можно жестяную, но чтобы хорошо закрывалась, и смешиваем все составляющие: березовые почки, ромашку, цветки бессмертника (осторожно, они очень легкие, при смешивании поднимается «пыль»!) и зверобой. Наша основа для очищения организма в домашних условиях готова.

Теперь собственно о режиме приема. Тот объем, который у Вас получился – это и есть один курс. Проводят такой курс домашнего очищения организма один раз в пять лет. Поверьте, этого вполне достаточно! Когда готовить настой – решайте сами, либо утром, либо вечером. На наш взгляд удобнее готовить вечером, во-первых, и времени свободного больше (утром порой некогда возиться с какими-то настоями, на работу бы не опоздать!), и на ночь выпить теплой травки с медом очень приятно.

Как готовить сам настой: вскипятить 0,5 л воды и залить 1 столовую ложку смеси. Настаиваем 20 минут, процеживаем. Теперь берем половину получившегося объема (это 250 мл), добавляем чайную ложку меда и пьем. Только не забудьте, что после приема отвара вечером больше ничего не есть и не пить! Вторая половина остается на утро. Для утренней смеси ограничения по дальнейшим приемам пищи не распространяются! Вот таким образом завариваем новую смесь каждый вечер, и пьем, пока наша банка с заготовкой не опустеет.

Эффект от такого очищения организма не заставит себя долго ждать. Во-первых, проходят боли в суставах. Во-вторых, начинается процесс очистки организма от шлаков, растворяются жиры, окружающие печень, поджелудочную железу, почки. Сосуды становятся более эластичными, пропадает шум в голове, уходят головокружения. Снижается вес. Этот сбор проводит профилактику гипертонии и инфарктов, а также предупреждает развитие склероза.

Стоит сразу предупредить тех, у кого есть противопоказания к применению каких-либо составляющих сбора! Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам этот метод очищения организма или нет – лучше проконсультироваться с терапевтом. Вполне возможно, что кому-то имеет смысл проводить очищение организма не в домашних условиях, а в стационаре, под наблюдением врачей. Особенно это касается людей с тяжелыми хроническими заболеваниями, сниженным иммунитетом и слабым здоровьем.

Источник:
Очищение организма
Очищение организма — один из способов укрепления здоровья, поднятия жизненного тонуса и увеличения продолжительности жизни.
http://tomiss.ru/krasota/ochischenie-organizma

COMMENTS